Dienstag, 9. Juli 2013

Bananen-Pfirsich-Shake

Ich bin eben gerade vom Fitness gekommen und hatte leichten Hunger. Kurzer Blick in die Küche, die Bananen und Pfirsiche haben mich sofort angelächelt :)

Zubereitungszeit: 3 Minuten
Schwierigkeitsgrad: *




Zutaten:
1/2 Banane
1 Pfirsich
2 Esslöffel Müsli
1 Esslöffel Amaranth (gepoppt)
1 Teelöffel Agavendicksaft
300 ml Soja/Reisdrink (gekühlt)

Zubereitung:
Banane und Pfirsich klein schneiden und in eine Schüssel geben. Soja/Reisdrink, Müsli, Amaranth und Agavendicksaft auch dazu geben und alles 1 Minute mit dem Stabmixer mixen.
Fertig ist euer Shake :)

Guten Appetit - Afiyet olsun.


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